2024년 2월 16일 신체기능향상프로그램으로 밴드체조를 하였습니다.

각 층에서 진행되었어요~

다같이 모여 앉아

선생님 구령에 맞추어 몸풀기 운동을 한 뒤,

다양한 자세로 맨손체조(건강박수)와 밴드체조를 했습니다.

스트레칭이 건강에 필수인 거 아시쥬??

우리 어르신들은 늘 그러시듯,

요렇게 적극적으로 함께해주셔서 힘이 팍팍 나요!!

우리 함께 건강에 신경쓰며 열심히 운동해보아요~ ^^